作者：雪文曦 编辑：贾方方
来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）
前些天和朋友聚会，我才知道，一直被我们视为“模范夫妻”的两人差点就离婚了，而导火索竟是她老公的一句话。
那天，她老公回家，看到她在厨房忙碌，身材有些发胖，说了句：“看人家小梁的妻子打扮得漂漂亮亮，再看看你，邋里邋遢的，你让我怎么带你出去？”朋友听后立马回怼道：“我邋里邋遢的，是为了什么，还不是为了这个家？”
因为一句话，两个人大吵一架，差点儿闹到离婚的地步。
其实，生活中许多人都是如此，很容易被别人的“美好”和“幸福”刺激到，跟人比较。结果，比着比着，没了幸福，也伤害了婚姻。
01
没有对比，就没有伤害
看人家多漂亮，你再看看你，邋里邋遢的；
看人家多会做饭，又温柔体贴，再看看你的黑暗料理；
看人家老公多会赚钱，就你没本事，赚的还不够孩子奶粉钱；
……
这些话是不是莫名的熟悉？你是否说过或者听过呢？
在生活里，我们每个人都不可避免地会拿自己和别人比较。这种比较，一旦说出口，只会给对方带来不可弥补的伤害，引发不可调停的矛盾和冲突。
在一期婚恋访谈节目里，女嘉宾谈起自己总是被丈夫拿着去跟别人比较，委屈得泣不成声。
她说，每次跟丈夫一有矛盾，丈夫就下意识地拿她跟前女友做比较，说前女友温柔懂事又乖巧，骂她不懂事还给他添麻烦。
不仅如此，平时丈夫会在别人面前夸别人的妻子有多好有贤惠，然后话一转，“我家的就不行了……”以此来贬低她。
因为频繁被丈夫和别人比较，她开始感觉自卑、失望以及孤独，一直累积到后来变成了彻底的崩溃和绝望，最后觉得这一段婚姻没有必要再继续下去了。
作家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中说：“与别人比较，是悲惨生活的开始。”其实，每对夫妻最怕的就是另一半拿自己和别人做比较。看人家怎么怎么样，这无疑是对另一半的贬低、否定和嫌弃。看起来可能是一句不经意的抱怨，实际上可能已经对另一半造成了很大的伤害。
我们始终要知道，人无完人，你嫌弃对方的时候，对方也会嫌弃你。从最初的欣赏到最后的彼此的挑剔和嫌弃，这一段婚姻也就剩下了痛苦和煎熬。
没有对比，就没有伤害，婚姻里尤其如此。互不嫌弃，不忽略对方身上的优点，也不放大对方身上的不足，才能走上通往幸福的道路。少一点比较，多一点对爱人的理解和欣赏，你的婚姻自然而然会幸福。
02
你的不幸福，正是别人所向往的
有句话说，别人的东西总是最好的，只因为你从未得到。人总以为别人的东西比自己的珍贵，殊不知，在别人心里，他们也是这么想的。
曾在网上看到过这么一个视频。
一个刚下班的男人，看到肥胖的妻子从厨房端出一盘热菜，身上的肉颤巍巍的。这时，邻居打扮漂亮的妻子也下班回家了，男人不由感叹了一声：“如果我的妻子能有这么漂亮就好了。”
而等他走进家门，他的邻居刚好下班回家，从玻璃窗外看着他家饭桌上热气腾腾的饭菜，羡慕地说道：“如果我的妻子能够这么贤惠持家就好了。”
作家马德说：“一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福常常感受在别人心里。”
许多时候，你感觉到的不幸福，往往是别人所向往的，你所嫌弃的也许正是别人羡慕的。
微博上有位网友讲过一件自己亲身经历的事。她去参加闺蜜的婚礼，面对甜蜜的梦幻婚礼，突然觉得很难过。原因是当初她结婚时因为经济条件有限，只宴请了家人和朋友吃饭。现在生活好了，丈夫却没有提起补办婚礼。她越来越觉得，丈夫对自己越来越敷衍，不爱自己了。
在婚礼酒桌上，闺蜜们聚在一起聊天，自然而然就说了各自的另一半。
听着闺蜜们的老公不是升职就是开公司，她嫌弃自己老公没本事，工作几年还是个基层员工；
听着闺蜜们说老公带自己去旅游，她嫌弃自己老公天天只记得工作，都没有时间陪她；
听着闺蜜们说收到老公婚礼纪念礼物，她嫌弃自己老公没情调；
……
很多时候，她甚至会公然在丈夫面前抱怨：“你看我闺蜜老公对她多好，再看看你对我……”直到有一次，有一个闺蜜跑到她跟前哭诉，说老公经常不在家，要外出应酬，家里常常只有她一个人，感觉好像是跟自己结了婚似的。
那时候，她才意识到，虽然自己老公没什么大本事，但他能够每天晚上下班可以跟她一起做饭，周末可以陪她出去逛街，吃好吃的。原来，她以为的不幸福却是闺蜜所向往的婚姻生活。
有句话说，“幸福是过出来的，不是比出来的。美满的婚姻是靠自己努力经营来的，不是靠羡慕别人得来的。”成熟的婚姻，从来都不会羡慕别人的幸福，而是享受自己已经拥有的幸福。
既然选择了风雨同舟，那便一起携手同行，好好过好属于自己的生活。真正恩爱的夫妻都懂得珍惜拥有，不一味羡慕别人的生活，而忽视自己拥有的幸福。因为他们明白，每一段婚姻都有它珍贵的地方。
不必羡慕别人，也不必去跟别人比，与其羡慕别人表面的光鲜，不如把心思放在过好自己的生活上，幸福从来不需要对比。
